不平不満を口にしているとき、おブスになっている。

些細なことでイラっとしてしまうことがよくあるのですが、

今朝も、会社で頼んでいる宅配弁当のfax受付時間を5分ばかりおくれてしまい、送信したあとに確認のために電話を入れたところ、電話に出られた方の対応があまりよくなく、「もうこんなところ、二度と頼むか！」とプリプリしてしまいました。

そもそも遅れたこちらに非があるのにね(笑)

こういうことは、誰かに愚痴るとスッキリするのですが、今日思ったのです。

この、愚痴っているときの私、

最高にブスだなって(笑)

どうしたら愚痴や不満はなくなるのでしょうね。

眉間にシワをよせることなく、穏やかに過ごしたいです。

少し前から、簡単な編み物をはじめました。

アクリルエコたわしから始まり、スヌードなど。

編み物をしていると、無心になれます。

これって、ヨガの瞑想に似ているな〜と思って調べたら、編み物瞑想や、セラピーとしても確立されているのですね。

子供が宿題をしているとき、傍で黙々と編み物を進める私。

細編みと長編みだけの、かんたんなスヌード。

スマホをずっと見ているような無駄な時間がなくなりました。

今は、息子のリクエストであみぐるみに挑戦中です。

これができあがったら、また次は何をつくろうかな。